Les vitamines : Vitamine B6
Rôles – joue un rôle important dans le métabolisme des protéines (en particulier dans la structure de l’hémoglobine), – participe…
Rôles – joue un rôle important dans le métabolisme des protéines (en particulier dans la structure de l’hémoglobine), – participe…
Rôles – anti-infectieuse, veille à la survie des cellules. – contribue à la vitalité des cheveux et des ongles. –…
La vitamine C est excellente pour faciliter la cicatrisation, renforcer les défenses immunitaires. On sait que les personnes ayant un…
La flore intestinale fabrique une partie de la vitamine K. Rôles – intervient dans le mécanisme de la coagulation sanguine.…
La vitamine D est très importante pour le métabolisme osseux et l’équilibre immunitaire. Rôles – formation osseuse : cette vitamine…
C’est la forme active de la vitamine A, elle est directement assimilable par le corps. Elle est également appelée rétinol…
L’étude épidémiologique la plus complète réalisée à ce jour (Intersalt) a permis de confirmer l’efficacité du potassium sur la diminution…
À savoir: nous pouvons vivre sans manger, mais nous mourrons sans boire. L’eau est un composant essentiel de l’organisme. Elle…
Les fibres sont des sucres complexes se trouvant dans les végétaux. Il s’agit de la partie de la plante qui…
Pour être en pleine santé, une alimentation équilibrée et de bonne qualité est un facteur essentiel. Notre espérance de vie…