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Yoga

Le yoga

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Le yoga est un art très ancien. Il plonge ses racines dans l’Inde préaryenne, au…

Se relaxer par le yoga

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Au milieu des responsabilités familiales et professionnelles, est-il possible d’être toujours détendue, souriante et disponible,…

Réduire son poids par le yoga

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Tout en acceptant votre poids, en l’appréciant même, vous rêvez d’un corps de mannequin, léger…

Se muscler par le yoga

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Vous êtes musclée. Vous avez de la force dans les bras. Vous souhaiteriez un entraînement…

Se tonifier par le yoga

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Vous aimez bouger. Il vous est indispensable d’être toujours en forme, bien que vous n’ayez…

Se dynamiser par le yoga

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Vous souhaiteriez vous sentir en forme, pleine d’énergie, de vitalité et d’élan. Mais aussi confiante,…

Alléger les jambes par le yoga

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Votre profession vous oblige à piétiner continuellement. En fin de journée, vous aimeriez sentir vos…

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