Réduire son poids par le yoga
Tout en acceptant votre poids, en l’appréciant même, vous rêvez d’un corps de mannequin, léger à porter, élégant, sans surcharge…
Tout en acceptant votre poids, en l’appréciant même, vous rêvez d’un corps de mannequin, léger à porter, élégant, sans surcharge…
Une perte de poids entraîne de grandes modifications de votre métabolisme. Bien souvent la masse musculaire a diminué au cours…
Je voudrais perdre encore un peu plus de poids pour pouvoir en reprendre un peu par la suite. Les derniers…
L’eau ne contient aucune calorie, elle ne fait ni prendre du poids, ni en perdre. Cependant, il est nécessaire d’avoir…
Un kilo de graisse correspond à 7 000 Kcal car il contient environ 800 grammes de lipides. Leur valeur énergétique…
Les avis sont partagés. Certains préconisent de ne pas se peser, d’autres de ne se peser qu’une fois par semaine.…
De même que pour conduire il faut un accélérateur et un frein, de même une perte de poids doit être…
Pour réussir une perte de poids sur du long terme, il est indispensable que les motivations et le plaisir de…
Sur le principe, la perte de poids est facile à comprendre. Elle représente l’inverse de la prise de poids, à…
Les statistiques sont formelles : les femmes qui prennent des hormones pour combattre la ménopause (on parle de traitement hormonal…