Constipation du diarrhées

Constipation du diarrhées

ARTICLEUne fois éliminées les constipations secondaires liées à une affection organique, colique, rectale ou anale, le traitement d’une constipation consiste en de simples mesures hygiéno-diététiques.

Conseils hygiéniques

Diarrh%C3%A9es1 150x150 Constipation du diarrhéesOn conseillera :
— d’aller à la selle tous les jours à la même heure ;
— d’augmenter l’activité physique et de faire de la gymnastique abdominale ;
— de boire 1 cuillère d’huile d’olive le matin à jeun (cholecystokincti- que).

Conseils diététiques

— Il faudra augmenter la ration de fruits et de légumes, riches en cellulose.
— Boire.
— Consommer des produits riches en fibres, soit en remplaçant le pain par du pain complet, soit en utilisant les nombreuses préparations à base de son.
— Chez des sujets non consommateurs de lait, la consommation de lait peut augmenter temporairement le transit.

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Vidéo : Constipation du diarrhées

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