Régime obésité
Une diète est un changement des habitudes alimentaires. Il doit être régulier avec prudence pour ne pas provoquer de carences alimentaires. Voilà les raisons pour lesquelles différentes diètes existent selon les besoins de chacun.
Il n’y a pas une diète exceptionnelle de l’obésité. le médecin vous donnera une diète adaptée à vos nécessités. Une diète obésité est basée sur une alimentation saine et équilibrée.
Obésité et maigreur : Appetit excessif et obésité
On entend souvent dire que celui qui mange continuellement le fait parce qu’il a « besoin d’affection ». Cette affirmation ne manque pas totalement de fondement : en effet, l’alimentation, l’acte de manger peut etre un comportement affectif en ce sens qu’il conduit a une satisfaction « orale » de nos exigences, comme lorsque nous etions enfants. Celui qui se comporte de cette façon semble vouloir dire : « Je veux survivre en depit des circonstances »
Prévenir Le Syndrome métabolique et L’obésité: Les Protéines
Le stress oxydatif agresse et dénature l’ADN des protéines. Quand l’ADN est endommagé, il produit des anomalies dans la structure des protéines, ce qui altèrent leur fonction, pouvant être à l’origine de nombreuses maladies. notamment du fait de mutations responsables de cancers
Obésité et maigreur : Maigreur et manque d’appétit
Le problème de la maigreur est, sous divers aspects, analogue a celui de l’obesite : il y a des individus maigres sous-alimentes (et manquant d’appetit), comme il existe des individus obeses boulimiques ; il y a des personnes maigres et saines (mangeant normale- ment) et des individus maigres et malades
Des nouvelles découvertes sur l’obésité donnent un espoir vers l’avenir
Plusieurs découvertes ont été dévoilées ces dernières années concernant l’obésité, son mécanisme physiopathologiques, ses complications, son traitement. Elle est considérée comme la polémique du siècle vues les avis controversées des chercheurs et la difficulté de Sa résolution spontanée
types de l’obésité
Il est important, lorsqu’on parle d’obésité, d’attirer l’attention sur la définition exacte du terme et sur la réalité qu’il recouvre. En effet, dans notre vocabulaire courant, le mot «obèse» pêche souvent par excès ou par défaut
Prévenir Le Syndrome métabolique et L’obésité: Les Aliments à privilégier
Tout d’abord, plusieurs conseils d’ordre général : boire abondamment de l’eau tout au long de la journée: de 6 à 8 verres d’eau par jour. Ne pas sauter de repas. Ne pas manger après le dîner. Il faut brûler nos calories par de l’exercice : de la marche, du vélo, de la danse, de la natation, du jardinage, du fitness, de l’aérobic ou du golf