Appareil digestif : Bouche
Pour avoir une bouche saine avec des dents saines il faut pratiquer trois fois par jour une bonne hygiène buccale.
Pour cela, après brossage des dents, faire un bain de bouche en mettant 30 gouttes dans un verre d’eau de notre préparation « bains de bouche » qui se compose de :
- HE citron
- HE géranium
- aa 1 ml
- HE girofle
- TM ratanhia
- qsp 30 ml
Composition
HE de citron
Géranium et girofle ont déjà été présentées . Ces huiles essentielles ont un effet désinfectant et bactéricide.
TM de ratanhia
Provient de la macération de la racine dans l’alcool.
Le ratanhia (kmmeria triandm) est une racine originaire du Pérou. Les dames de Lima l’utilisent depuis longtemps pour la beauté de leurs dents et la tonicité de leurs gencives. C’est une racine de couleur rouge, très riche en tanins ce qui explique son pouvoir astringent.
C’est un excellent bain de bouche préventif des gingivites et des déchaussements dentaires.
Une fois par semaine, faire un brossage des dents avec de la poudre d’argile verte dans lequel on ne manquera pas d’ajouter de l’huile essentielle de citron et de sauge. Pour une cuillère à soupe d’argile, mettre 5 gouttes de chaque huile essentielle.
HE citron
Anti-infectieuse par excellence, elle agit pour prévenir une inflammation des gencives.
HE sauge
Fournie par les feuilles de salvia officinalis, famille des Lamiacées. C’est une huile essentielle incolore de saveur chaude, à odeur caractéristique camphrée et légèrement épicée, contenant principalement cinéole, camphre, et thuvone.
Elle a de nombreuses utilisations : ici c’est son pouvoir cicatrisant et antiseptique qui est recherché.