Appareil circulatoire : niveau veineux
Les huiles essentielles peuvent agir sur différents problèmes inhérents à la circulation veineuse : fragilité capillaire, varices, jambes lourdes, hémorroïdes, mains et pieds froids, coups hématomes.
Fragilité capillaire
Pour lutter contre cette fragilité, il faut en priorité un apport de vitamine P, vitamine qui ne se retrouve pas dans les huiles essentielles mais surtout dans les plantes telles que vigne rouge et marron d’inde.
Avec les HE, on va pouvoir agir uniquement en externe par le biais de massage.
Pour agir en interne
Prendre 30 gouttes, midi et soir, dans un peu d’eau de :
TM vigne rouge, TM marron d’inde : aa qsp 60 ml
En externe
Massage le soir sur les zones où les vaisseaux sont éclatés avec l’huile suivante :
- HE cypress : 0,5 ml
- HE hélichryse : 0,5 ml
- Huile végétale de macadamia, Huile végétale de calophylle : aa qsp 30 ml
Composition
- HE hélichryse : déjà étudiée
- HE cyprès : fournie par les rameaux, feuilles et cônes du cupressus sempervirens, grand arbre poussant en France, Italie et Grèce. C’est une huile essentielle, incolore à odeur fraîche et résineuse de camphre. Elle contient pinène, carène et cédrol. Elle est astringente et a la capacité de contracter les veines pour diminuer les ruptures de capillaires. On va bien sûr la retrouver pour soulager varices et hémorroïdes.
- Huile végétale de macadamia : elle est obtenue par pression des graines d’un arbre originaire des Antilles et d’Australie (macadamia integrifolia). On obtient une huile jaune clair pratiquement sans odeur, d’une grande fluidité, ce qui lui donne un excellent pouvoir de pénétration mis à profit ici pour faciliter la micro-circulation locale ; c’est une huile agréable à utiliser parce qu’elle ne laisse pas de sensation de gras. Nous la retrouverons plus loin dans les soins capillaires.
- Huile végétale de calophylle : fournie à partir des graines des fruits d’un grand arbre (calophyllum inophyllum) originaire de l’Asie tropicale. On le retrouve aussi dans les îles du Pacifique sud et dans l’Océan Indien.
C’était un arbre sacré en Polynésie où on l’appelle « tamanu », son bois servait à la confection de « tiki ». Les graines de calophylle donnent une huile de couleur jaune vert avec des reflets orangés à odeur caractéristique. Elle est parfois demandée sous le nom de baume de tamanu, mais ce terme est impropre car il s’agit tout simplement d’une huile grasse aromatique. Elle contient des acides gras essentiels, des flavonoïdes, des dérivés de la coumarine, ce qui expliquerait son action protectrice au niveau des vaisseaux et des capillaires.
Varices
Important
Il faut bien sûr respecter les règles de bon sens pour éviter l’apparition de varices:
- éviter la station debout prolongée,
- ne pas mettre de mi-bas qui empêche le retour veineux,
- dormir en surélevant ses jambes,
- boire beaucoup pour éviter les œdèmes,
- ne pas manger d’aliments trop riches en chlorure de sodium,
- se masser les jambes tous les soirs,
- pratiquer la marche.
Traitement interne
Deux huiles essentielles importantes pour soulager un problème de varices, mais que je préfère associer à la vigne rouge, le tout sous forme de gélules :
HE citron : 1 goutte par gélule
HE cyprès: 2 gouttes
Poudre de vigne rouge : qsp 1 gélule de 250 mg, Pour une gélule n° 60
Posologie
1 gélule midi et soir avant le repas.
Composition
La vigne rouge, de par sa richesse en vitamine P, combat l’insuffisance veineuse, et grâce aux tanins qu’elle contient, favorise la tonicité des vaisseaux et donc le retour veineux.
Traitement externe
Il consiste en massage des membres inférieurs en remontant de la cheville au genou pour mieux vider les sacs veineux.
Formule huile de massage « varices »
HE citron, HE cypress, HE lavande, HE romarin: aa 1,5 ml
Huile végétale de macadamia : qsp 60 ml
C’est une huile qui va améliorer le tonus veineux tout en soulageant le côté douloureux grâce à la présence de la lavande et du romarin.
Vidéo : Appareil circulatoire : niveau veineux.
Vidéo démonstrative pour tout savoir sur : Appareil circulatoire : niveau veineux.
