Appareil circulatoire : Jambes lourdes
Pour améliorer cet état, il faut impérativement éviter les œdèmes des membres inférieurs par une action à la fois interne et externe.Eaction interne va se faire par l’intermédiaire d’une tisane drainante et circulatoire, à boire à raison d’un litre par jour. Elle se compose de feuilles de bouleau, barbe de maïs, hamamélis, mélilot, vigne rouge et réglisse.
Prendre 3 cuillères à soupe de ce mélange pour un litre d’eau bouillante. Laisser infuser 15 minutes. Filtrer. Boire froid dans la journée. Malgré l’efficacité des huiles essentielles dans de nombreux domaines, il faut reconnaître que pour agir au niveau drainage, elles sont insuffisantes.
En revanche, elles vont être efficaces localement dans la formule suivante à appliquer en massage tous les soirs.
Formule huile de massage « Jambes lourdes»
- HE citron HE cyprès ,HE genièvre, HE menthe poivrée: aa 2 ml
- TM hamamélis: 30 ml
- Huile de pépins de raisin: qsp 150 ml
Lhuile essentielle de menthe poivrée va procurer une sensation de fraîcheur; les trois autres huiles vont aider au retour veineux, de même que la teinture-mère d’hamamélis.