Bronchite
Dans cette affection, j’aime bien faire diffuser dans la maison une autre prépara-tion qu’eucalyptus, cajeput et niaouli.
Formule
- HE eucalyptus
- HE pin sylvestre
- HE lavande
- aa qsp 15 ml
Composition
J’ai déjà décrit eucalyptus et pin sylvestre.
la lavande
Fournie par les fleurs de lavendula officinalis (dite également anpfustifolia), son parfum est intense et agréable.
En diffusion, elle a un effet apaisant au niveau respiratoire et peut donc aussi s’utiliser en cas d’asthme.
Cette huile essentielle est riche en linalol et acétate de linalyle.
Elle est extrêmement polyvalente et a de multiples usages car elle est bien tolérée, tant par voie interne qu’externe.
Pour soulager une bronchite importante je conseille deux préparations, dont un sirop ainsi qu’une huile de massage.
Sirop
- HE pin sylvestre
- HE eucalyptus
- HE ravensara
- HE myrte
- Sirop de fleurs pectorales
- aa 0,75 ml
- qsp 250 ml
Posologie
Prendre 1 cuillère à soupe 2 fois par jour entre les repas.
Composition
HE ravensara
Fourni par les feuilles du ravensara aromatica, famille des Lauracées, originaire de Madagascar. C’est une huile essentielle très polyva-lente, très bien tolérée tant en usage interne qu’externe. La présence de cinéole et de terpinéol explique son action antiseptique, antivirale et anti-infectieuse. C’est également un immunostimulant.
HE myrte
Fournie par myrtus commuais, famille des Myrtacées dont on distille feuilles et fleurs. Dédiée à Venus, le myrte symbolise l’amour et la pureté ; déjà à l’époque romaine, il servait d’ornement pour les mariages et les Romains l’utilisaient pour traiter les problèmes respiratoires.
- L’une des meilleures HE provient du myrte sauvage corse.
- Elle contient pinène, cinéole, linalol, acétate de myrtényle.
- En Corse elle est ramassée surtout pour fabriquer la liqueur de myrte : son arôme est frais et pénétrant.
C’est une huile essentielle aux vertus balsamique, anti-catarrhale, expectorante et antiseptique.
Le sirop de fleurs pectorales est préparé à partir de 7 fleurs aux propriétés émollientes, adoucissantes et expectorantes (mauve, guimauve, pied de chat, tussilage, bouillon blanc, violette et coquelicot). Se reporter au livre Santé et bien- être par les plantes.