allergies respiratoires : cherchez la petite bête
Entretenir le souffle de la vie, c’est d’abord éviter tout ce qui fait obstacle à la respiration. La pollution de l’air est souvent responsable de réactions allergiques qui obstruent les bronches. À moins de déménager pour changer de région, il est difficile de lutter individuellement contre les fumées et les émanations industrielles qui empoisonnent l’atmosphère. La seule défense en ce domaine dépend des sociétés elles mêmes qui doivent mener une politique de protection de l’environnement, avec d’autant plus de vigilance que les maladies d’origine allergique sont de plus en plus fréquentes. C’est notamment le cas de l’asthme dont les premiers symptômes apparaissent dès l’enfance.
Comment les prévenir et limiter les dégâts ? D’abord par une sévère attention portée à la façon de faire le ménage. Toutes les pièces de la maison sont des pièges cachant des produits ou des poussières qui favorisent l’apparition des allergies. Il faut absolument limiter l’emploi des aérosols utilisés pour le nettoyage des cuisines et des salles de bains. Y compris les déodorants et laques pour cheveux ! La décoration de la maison doit éviter, autant que possible, les tapisseries épaisses, les tentures, les moquettes, les doubles rideaux…, bref, tout ce que l’on appelle communément les « nids à poussières ». Dans les chambres, éviter les édredons, couettes et oreillers remplis de plumes. Choisir plutôt la mousse de plastique, et faire une chasse impitoyable aux acariens. Il s’agit d’animaux microscopiques, qui ressemblent à de minuscules araignées et qui se nourrissent des débris qui tombent de notre peau. On les trouve donc surtout dans la literie. Très légères, ces vilaines bestioles sont soulevées par les courants d’air, et par conséquent aspirées par les habitants de la maison. D’où une irritation des voies respiratoires, particulièrement violente chez les sujets allergiques. Pour lutter, sans merci, contre les acariens, passer fréquemment l’aspirateur.
Renoncer au coup de balai qui n’a pour effet que de favoriser l’éparpillement des petites bêtes dans l’atmosphère.
Recourir à des humidificateurs pour que cette atmosphère ne soit pas trop sèche. Laisser pénétrer le soleil dans la maison aussi souvent que le permettent le climat et l’orientation. Compléter ces moyens de destruction des acariens en pulvérisant des produits spécialement mis au point dans ce but (se renseigner auprès de votre pharmacien ou dans les grands magasins).
Enfin, et bien que ce sacrifice soit bien difficile à faire accepter par les enfants, il faut savoir se priver de la présence des animaux domestiques trop souvent responsables des
allergies respiratoires. C’est tout particulièrement vrai des chats, des chiens, des souris blanches, des hamsters… et unis autres animaux à poils. Mais les oiseaux ne sont pas totalement innocents, surtout à cause du duvet et des parasites qu’ils propulsent dans l’air. Ne jamais oublier que I’.mimai ignore qu’il peut être la cause de graves nuisances. Mieux vaut donc décider de ne jamais l’introduire au foyer plutôt que de devoir, un jour, le chasser de la maison après plusieurs mois ou années de présence. 11 y va souvent de la santé de l’enfant et de celle des parents aussi.
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