Sport et arthrose Le sport favorise-t-il le développement de l’arthrose ? Les réponses sont nombreuses et contradictoires. Cela tient au fait que la connaissance du…
Le sport et les maladies cardiovasculaires Première cause de mortalité, les maladies cardiovasculaires peuvent voir leur morbidité améliorée par une pratique sportive régulière et adaptée à…
Le sport et le diabète Les bienfaits du sport en rapport avec la maladie diabétique, qu’elle soit ou non in su-lino-dépendante, sont multiples. Certes le…
Les dangers du sport C’est un fait réel et malheureux que les sports puissent être dangereux. Les causes en sont multiples, soit en rapport…
Le dopage La fatigue, l’anxiété vis-à-vis de la baisse constatée de ses performances, peuvent conduire les sportifs à se doper. Les calendriers…
La pathologie spécifique du sport Dans bon nombre de cas, la pathologie est similaire à celle du sportif de loisir ou de celle de Monsieur…
La préparation du futur athlète La préparation psychologique du sportif de haut niveau, la qualité de son entourage, de l’entraîneur et de sa pédagogie, ne…
Que faut-il manger quand on est sportif ? Le sportif doit absorber un supplément de calories (entre 2 800 et 3 000 calories par jour). Cette ration lui…
Comment se muscler ? La musculation, comme les autres sports, est bénéfique pour le corps et pour l’esprit. Tonifier la paroi abdominale, les muscles…
Mon cœur est-il bon pour le sport ? C’est la question que se posent beaucoup d’étudiants avant de commencer un sport et la question qu’ils posent à leur…
