la chevelure : les points forts à retenir
- La croissance des cheveux dépend de facteurs génétiques, alimentaires et hormonaux : ainsi les hormones mâles qui font pousser les poils font tomber les cheveux.
- Pour se construire, le cheveu a besoin d’oligoéléments, d’acides aminés soufrés et de vitamines.
- Si vous perdez vos cheveux, au-delà de 3 mois une consultation chez votre dermatologue est indispensable. Une fois toute cause médicale éliminée (manque de fer, problème de thyroïde), les compléments alimentaires sont une aide.
- Les compléments alimentaires sont indiqués quand les cheveux sont mous, s’ils manquent de tonus et pour aider la pousse de nouveaux cheveux, après une chute ou un stress. Ils aident également les ongles à se renforcer.
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