Prend-on du poids à la ménopause

Nous venons de le voir, le poids augmente avec les années. Chez la femme, le problème est un peu plus complexe que chez l’homme car si l’andropause est une réalité, l’arrêt définitif des règles a souvent un retentissement psychologique important chez la femme qui a l’impression d’abandonner une partie de sa féminité. Ce sentiment va souvent de pair avec une baisse du moral qui peut la contraindre à manger davantage. La masse musculaire s’étant réduite, tout excès alimentaire aura une répercussion immédiate sur le poids car la graisse se stocke plus facilement en deuxième partie de vie.

Top articles