L'huile d'olive : beauté des ongles
L’huile d’olive est utilisée depuis l’Antiquité pour les soins de beauté, et elle reste un geste simple pour l’entretien des ongles et des cuticules : appliquée en massage, elle nourrit la peau qui entoure l’ongle et limite le dessèchement. Elle ne fait pas de miracle pour autant : elle soulage les ongles secs et cassants dus à l’environnement, mais ne soigne pas une maladie de l’ongle.
Pourquoi l’huile d’olive pour les ongles ?
L’huile d’olive est riche en acides gras, en particulier en acide oléique, et contient des composés antioxydants comme la vitamine E et les polyphénols. Appliquée sur la peau, elle agit comme un émollient : elle assouplit et forme un film qui ralentit l’évaporation de l’eau. Sur les ongles, cet effet aide à garder la souplesse de la lame de l’ongle et des cuticules, ce qui réduit le risque de fissures et de petites peaux.
Comment l’utiliser
- En massage : déposer une petite quantité d’huile sur chaque ongle et masser doucement la base de l’ongle et les cuticules, de préférence le soir, pour laisser l’huile agir pendant la nuit.
- En bain : tremper le bout des doigts quelques minutes dans de l’huile d’olive légèrement tiédie, puis essuyer l’excédent.
- Avant la manucure : un massage à l’huile assouplit les cuticules, qu’il suffit ensuite de repousser délicatement plutôt que de les couper.
- Après le dissolvant : les dissolvants dessèchent l’ongle ; une application d’huile aide à le réhydrater. Laisser aussi les ongles sans vernis de temps en temps.
Certaines recettes associent l’huile d’olive à d’autres huiles végétales, comme l’huile d’amande douce. Les huiles essentielles parfois ajoutées sont des produits concentrés qui peuvent irriter la peau ou provoquer des allergies ; elles demandent des précautions et sont déconseillées dans certaines situations, comme chez la femme enceinte ou le jeune enfant.
Les causes fréquentes des ongles cassants
Les ongles qui se dédoublent ou cassent facilement sont très souvent fragilisés par l’environnement :
- le contact répété avec l’eau, qui fait gonfler puis sécher l’ongle ;
- les détergents et produits ménagers, d’où l’intérêt des gants pour la vaisselle et le ménage ;
- l’usage fréquent de vernis, de dissolvants et de faux ongles ;
- le froid et l’air sec.
Dans ces cas, protéger les mains et les hydrater régulièrement, avec de l’huile ou une crème, donne en général de bons résultats en quelques semaines, le temps que l’ongle repousse.
Quand consulter ?
Un ongle reflète parfois l’état de santé général. Un changement de couleur, une déformation, un épaississement, un décollement, une tache sombre qui apparaît ou s’étend, des stries marquées apparues récemment ou des ongles fragiles malgré les soins justifient l’avis d’un médecin, d’un dermatologue ou d’un pharmacien. Ces signes peuvent notamment traduire une mycose, une maladie de peau comme le psoriasis, ou une carence, qui demandent un diagnostic et un traitement adaptés que l’huile d’olive ne remplace pas.
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