Soins dermatologiques: Cellulite
C’est une demande permanente à l’officine que font nombre de femmes préoccupées par leurs « bourrelets ».
Il faut agir sur plusieurs fronts :
- Beaucoup boire pour éviter toute rétention d’eau : ma tisane drainante h base de bouleau, cassis, thé vert, reine des prés et réglisse, est fort bien adaptée dans ce cas.
- Surveiller sa circulation veineuse, prendre des veinotoniques pour éviter toute stase veineuse.
- Ne pas avoir de problèmes hormonaux.
- Avoir, bien évidemment, une activité sportive régulière et de préférence choisir la natation à tout autre sport (dans le cas de la cellulite), car le fait de nager améliore la circulation au niveau des membres inférieurs.
Appliquer en massage tous les soirs après la douche et après, si possible, une friction au gant de crin mon huile « anti-eau et anti-cellulite».
Formules huile anti-eau
HE romarin 10 ml
HE sauge 10 ml
HE cyprès 3 ml
HE thym 3 ml
HE lavande 2 ml
HE genièvre 2 ml
TM alchemille 10 ml
TM artichaut 10 ml
Labrafil
Huile de pépins de raisin aa qsp 150 ml
Je mets souvent du labrafil dans les huiles de massage de façon à pouvoir aussi les utiliser en bains car le labrafil est une base hydrodispersante.
Dans le bain mettre 2 cuillères à soupe d’huile.
Il vaut mieux cependant avoir recours au massage qui raffermira davantage les tissus cellulitiques.
Il ne faut pas pratiquer ce genre de massage avant d’aller s’exposer au soleil car la concentration en huiles essentielles est ici importante et pourrait provoquer une photosensibilisation.
À cause de la présence de sauge et de cyprès, il ne faut pas utiliser cette huile chez la femme enceinte durant les 4 premiers mois de la grossesse.
Vidéo : Soins dermatologiques:Cellulite
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