Quatre sports de jambes sous surveillance

Quatre-sports-de-jambes-sous-surveillanceÀ part la marche, la natation, la gymnastique, le cyclisme, dont les effets sur l’organisme sont pratiquement 24 tous positifs, la plupart des autres sports sont ambivalents :

leurs bienfaits sont compromis par des contre-indications et des risques plus ou moins lourds. C’est particulièrement le i .is des exercices qui mettent en jeu les jambes. Or ces sports sont parmi les plus pratiqués par les personnes soucieuses de se maintenir en forme. Par conséquent, mieux vaut être conscient des avantages de chacun d’eux, pour mieux profiter ..et de leurs inconvénients, pour mieux les éviter.

Publié par

aboura

La vie est courte.. Aimez votre vie.. Soyez heureux.. Gardez le sourire.. Et souvenez vous: Avant de parler, Écoutez. Avant d'écrire, Réfléchissez. ...Avant de prier, Pardonnez. Avant de blesser, considérez l'autre. Avant de détester, Aimez. et Avant de mourir, Vivez

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *